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維生 維生素d缺乏補充

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  • 維生素D補充 | 新北市藥師公會

    一、前言 維生素D,最為人熟知的功能是協助調節體內鈣離子平衡與幫助鈣離子的吸收,避免骨質疏鬆。然而,近年來,多項研究指出維生素D的濃度在癌症、心血管疾病、骨折、免疫疾病、流感、第二型糖尿病與憂鬱症的改善與預防上,佔有一定的角色 ...

  • 曬太陽補充維生素D?萬萬不可! | 皮膚專科醫師蔡昌霖-乾癬+孕婦小兒皮膚病+孕婦用藥安全

    最近網路上有很多鼓吹日曬有好處的文章,主要的論點都是日曬可獲得維生素D;但這看在皮膚科醫師的眼裡,實在是難以接受;防曬這件事,竟然變成阻礙維生素D吸收的兇手? Dino醫師仍然相信,防曬仍然是遠遠「利大於弊」的;但「防曬」和「獲得 ...

  • 維生素D - A+醫學百科

    維生素D(vitamin D )為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。

  • 維生素D - 維基百科,自由的百科全書

    維生素D有很多種,如圖,最主要的有兩種維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(膽骨化醇),它們合稱為鈣化醇,1932年研究人員闡明了維生素D2的結構,而1936年,人們發現了維生素D3,並發現它可以由7-脫氫膽固醇經紫外線照射轉化而來。

  • 維生素C - 維基百科,自由的百科全書

    維生素C( 英語: Vitamin C/ascorbic acid,又稱L-抗壞血酸,又譯維他命C)是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。是一種存在於食物中的維他命,可作為營養補充品。維生素C在大多數生物體內可藉由新陳代謝製造出來,但是有許多例外,比如人類 ...

  • 維生素B12 - A+醫學百科

    Woodward最傑出的成就,維生素B12的合成 1965年,伍德沃德因在有機合成方面的傑出貢獻而榮獲諾貝爾化學獎。獲獎後,他並沒有因為功成名就而停止工作。而是向著更艱巨複雜的化學合成方向前進「。他組織了14個國家的110位化學家,協同攻關,探索維生素 ...

  • 抗老、抗氧化、護血管!維生素E這樣補充更好吸收 |早安健康

    堅果 奇異果 維生素E功效能夠抗氧化、抗凝血、增強免疫力、抗老化,適合從富含維生素E的天然食物中補充,最有效是飯後吃可以搭配油脂幫助吸收。但不宜與抗凝血劑、鐵劑 ...

  • 維他命B12(全素食)|美國進口高單位維生素B12+葉酸+鐵劑+B群加強錠「IVITAL艾維特-台灣官方網站」素食者必備 ...

    全素食維他命B群,特別加強維他命B12,補充素食者最需要的營養素:全素食者體內維生素B12濃度常常不足,建議必須額外適量補充維他命B12。對婦女來說,在月經前或月經期間,補充足夠維他命B12、葉酸、鐵劑與維他命B群,是非常有助益的,因為維生素 ...